Cycflix, pedalea para ver Netflix sin interrupciones

Ejercicio para ver netflix

El solo hecho de sentarse a ver algo en Netflix implica un nivel altísimo de sedentarismo en una época que este se esta convirtiendo en casi una epidemia o al menos las enfermedades relacionadas. Es aquí donde entra el proyecto llamado Cycflix que se encuentra siendo desarrollado por un estudiante del instituto tecnológico de Dublin para salvarnos de nosotros mismos.

El proyecto consta de una placa arduino que se acopla a una bici fija que tengamos y se sincroniza con nuestra cuenta de Netflix, una vez hecho esto solo resta elegir la rutina de ejercicio que vamos a hacer, seleccionamos la película o serie que queramos ver y nos mantenemos a raya con la rutina que hayamos elegido ya que si no lo hacemos el contenido que estemos visualizando parará y solo se reiniciará una vez que volvamos a pedalear

Cycflix: Exercise Powered Entertainment
Espectacular…

 

 

[infografía] Los peligros de permanecer sentado mucho tiempo

 

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Muy buena infografía que nos informa de los peligros de permanecer sentados por muchas horas al día, ya sea en la oficina o en cualquier otro lado, parte de la infografía indica que la gente que permanece sentada por mas de 6 horas por día podría morir con 15 años de diferencia, respecto a  alguien que permanece sentado menos de 3 horas por día, incluso haciendo ejercicio o.O

Ya saben! A levantarse de vez en cuando si por trabajo o por ocio pasamos mucho tiempo sentados.