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La cura contra el estrés… Mayor interacción social

handling the stress - unpocogeek.com

Los genios de ASAPScience nos explican clara y concisamente cómo funciona el estrés en nuestro cuerpo y como es que podemos luchar contra el mismo con tan solo interactuar socialmente un poco más, juntarse, salir con amigos a tomar algo o simplemente pasar más tiempo con nuestros seres queridos haciendo cualquier cosa. Estas interacciones sociales ayudan a nuestro cerebro a liberar lo que conocemos como oxitocina, conocida informalmente como la… Hormona del amor o de los mimosos (?) Esta hormona ayuda a reducir automáticamente los niveles de estrés de nuestro cuerpo.

Can Stress Actually Kill You?